Лучшие кроссовки для фитнеса и тренажерного зала: сравнение брендов и моделей
Чтобы тренировки были эффективными и безопасными, важно выбрать правильную обувь. Разные виды нагрузок требуют особых характеристик кроссовок.
🔍 Критерии выбора
Для силовых тренировок (качалка):
✔ Плоская подошва – для устойчивости в приседаниях и тягах
✔ Жесткая пятка – фиксация стопы
✔ Минимальная амортизация – чтобы не "проседали" под весом
Для функционального тренинга / кроссфита:
✔ Умеренная амортизация – для прыжков и бега
✔ Гибкость в носке – для выпадов и берпи
✔ Прочный верх – защита от истирания
🏆 Топ-5 брендов и моделей
1. Nike
Metcon 9 (лучшие для кроссфита)
✅ Плоская подошва + жесткая пятка
✅ Усиленный верх для rope climbs
❌ Не подходит для долгого бега
Free X Metcon (гибрид для функциональных тренировок)
✅ Сочетает гибкость Free и устойчивость Metcon
❌ Менее долговечны
2. Reebok
Nano X3 (универсальные для зала)
✅ Floatride Energy – амортизация + стабильность
✅ Широкая колодка для приседаний
❌ Дизайн на любителя
Legacy Lifter III (для тяжелой атлетики)
✅ Каблук 22 мм – идеально для приседаний
❌ Слишком жесткие для кардио
3. NOBULL
Trainer+ (премиум для кроссфита)
✅ Сверхпрочный верх SuperFabric
✅ Нулевой перепад подошвы
❌ Очень дорогие
4. Under Armour
Tribase Reign 5
✅ Широкая платформа для устойчивости
✅ Легкие (280 г)
❌ Скользят на мокром полу
5. Adidas
Dropset 2 (бюджетный вариант)
✅ Плотная фиксация стопы
❌ Жестковаты для прыжков
📊 Сравнительная таблица
| Модель | Тип подошвы | Вес (г) | Цена (руб) | Для чего? |
|---|---|---|---|---|
| Nike Metcon 9 | Плоская | 310 | 8 000-12 000 | Силовые, кроссфит |
| Reebok Nano X3 | Умеренная | 290 | 7 000-10 000 | Универсальные |
| NOBULL Trainer+ | Плоская | 270 | 15 000+ | Профессиональный кроссфит |
| UA Tribase Reign | Плоская | 280 | 6 000-9 000 | Функциональные |
| Adidas Dropset 2 | Жесткая | 320 | 5 000-7 000 | Бюджетные силовые |
💡 Советы по выбору
Только качалка? Берите Reebok Legacy Lifter или Adidas Powerlift.
Кроссфит? Nike Metcon или NOBULL.
Бюджетный вариант? Adidas Dropset или Under Armour Tribase.
Где купить в Якутске:
KETSI – оригинальные Nike/Reebok
Sportmaster – тест перед покупкой
Wildberries – ищите официальных продавцов
Выбирайте обувь под свои цели – и тренируйтесь с комфортом! 💪👟